うつで悩んでいる人のための様々なカウンセリング情報をお伝えします。

RSS 2.0

何かイライラすることありませんか。

最近ちょっとのことでもすぐにイライラする。今日も物を落としたり、ちょっとぶつかったりしただけでイライラするばかり。イライラするとか考えるからさらに気になるのかな?

友達からも「なんだかイライラしてるね」って言われた。自分でもわかるくらいちょっとのことでストレスが溜まっている。ストレス発散にカラオケとか行ってるけど、やっぱり今日ももやもや気分。

その理由が婚活がうまくいかないことなのも分かっています。

なんかいいことないかなーって考えるけど、急に寒くなったからあんまり外には出たくないし、家でできることには限りがあるし、毎日憂鬱に過ごしてる。学校でもクリスマス前で友達はとっても楽しそう。私も彼氏がほしい!クリスマスパーティーに誘われたけど、なんだかそんな気分でもなく、今のところは悩み中。気分転換に参加しようかとは考えてるけど・・・。

家でもお母さんがクリスマスパーティーしようかってノリノリで反応に困っちゃった。今は、ちょっと気分が乗り気じゃなけど、もうすぐ12月!12月にはテンション上げたいな(^-^)

 

OFF

Categories: 婚活

ebgsdgiu